Votre poids idéal est celui avec lequel vous vous sentez bien !
Kesoiya bien-être est coach en nutrition et vous propose des guides nutritionnels adaptés à tout objectif ainsi qu'un suivi personnalisé pour accompagner et soutenir ses patientes à atteindre leurs poids idéal. Si vous souhaitez une consultation , réservez votre rendez-vous dès maintenant en cliquant sur le lien ci-dessous
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Guides nutritionnels
Vous retrouverez différents guides nutritionnels adaptés à différents objectifs.
Blog
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Quels sont les aliments qui favorisent le bronz...
Ne vous a-t-on jamais dit quand vous étiez enfant que les carottes rendaient aimable ? Et bien, nous n'en avons toujours pas la preuve ! En revanche, nous savons aujourd'hui qu'elles favorisent...
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Comment arrêter de stagner dans sa perte de poi...
"Je ne mange plus aucun fast food , je ne bois plus de boisson gazeuse , je me suis mit aux légumes , au poisson blanc et à 1,5L d'eau...
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Comment éviter le grignotage ?
Les raisons du grignotage peuvent avoir plusieurs facteurs : Le stress , la fatigue , la gourmandise ou parfois même l'habitude. Dans cette article je vais vous donner plusieurs astuces...
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